push_ups
1:40
Most one finger push ups in 30 seconds - Guinness...
0:45
Knee Push-ups (حرکت شنا روی زانو)
0:43
آموزش حرکت INCH WORM WITH PUSH UPS
12:11
Do THIS PUSH-UP Workout EVERY WEEK
10:40
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)
0:30
۱۱۰۸- شنا با کش - band push ups
0:40
آموزش حرکت شنا روی زمین Pushups
0:40
آموزش حرکت شنا روی زمین Pushups
1:49
Diamond Push-ups
8:56
چرا تقریبا غیر ممکنه؟؟ 62 تا شنا (push ups)تو 30 ث...
6:15
Transform your physique with JUST Pushups
6:19
5 تا حرکت که باعث میشه بتونین دوبرابر شنا (push-up...
0:49
آموزش حرکت شنا روی دست شکم به دیوار Handstand Push...
6:52
Archer Pushups آموزش
0:30
حرکت push-ups در کراس فیت
0:35
WWW.trxplus.vip-trx push ups
0:23
شنا ترکیبی (دست جمع و دست باز) / Pushups (Close an...
2:16
Hindu Push-ups
0:40
آموزش حرکت شنا دست نزدیک و باز Pushups (Close and...
0:44
بالا آوردن وزنه در حالت شنا - renegade row push up...
23:17
3 Guys Do 200 Push ups a Day For 30 days, These Ar...
0:54
آموزش حرکات بدنسازی _Push ups - knee on bench
9:28
100 Pushups Workout | Do This Everyday
6:27
آموزش تمرین HANDSTAND PUSH-UPS!
10:55
22 Push Up Exercises Ranked (Beginner to Master!)
1:00
Wall Push-ups (حرکت شنا با دیوار)
0:14
پایک پوش آپ Pike Pushups
1:09
Push Ups (حرکت شنای سوئدی)
0:45
آموزش اصولی حرکت شنا (Push-ups)
1:40
WWW.trxplus.vip-trx push ups
3:25
انواع شنای سوئدی یا Push ups از مبتدی تا پیشرفته (...
0:34
آموزش حرکت شنا دست نزدیک Push-Ups - Close Triceps...
1:53
آموزش حرکات بدنسازی _T- Push Ups
12:23
10 Min PUSH UP CHALLENGE at Home Workout | How man...
0:41
آموزش حرکت شنا پا روی نیمکت Push-Ups With Feet Ele...
0:05
آموزش حرکت شنای سینه Push-ups
1:09
Reverse Push-ups (حرکت شنای برعکس)
0:37
آموزش حرکت NEGATIVE PUSH UPS
3:53
Push Ups
1:11
آموزش حرکات بدن سازی ( 13 )Knee push ups
1:10
حرکات بدن سازی سینه - Knee push ups
3:54
Bring Sally Up - Push Up Challenge
2:57
اموزش شنا به سبک Diamond Push Ups
5:59
Stop Doing 100 Pushups a Day - I’m Begging You!!
0:40
اجرای حرکت شنا(PushUps)
9:31
How to Do More Pushups
0:41
آموزش حرکت شنا پا روی توپ Push-Ups With Feet On An...
5:07
5:08 All Kinds of Push ups | تمام روش های شنا سوئد...
2:45
Push Ups Coach
0:29
وقتی میگه من 100تا شنا میرم | شنا | push ups | #ور...
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
3:38
The Perfect Push Up | Do it right!
9:49
PUSH UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perfect YO...
11:55
INTENSE CHEST WORKOUT AT HOME | 12 MIN PUSH UP WOR...
7:53
Push Up Challenge That Will Change Your Life (30 D...
23:06
I Pretended to be a NOOB in PUSH UPS SIMULATOR, Th...
0:48
آموزش حرکت شنا روی دست شکم به دیوار Handstand Push...