آموزش دفاع فوتبال
![آموزش دفاع فوتبال - اقدامات موثر در دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40443558-3964-b__6703.jpg)
1:25
آموزش دفاع فوتبال - اقدامات موثر در دفاع فوتبال
![فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا ۱۸](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/26791910-8454-b__6223.jpg)
2:38
فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا...
![آموزش فوتبال دفاع](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/56691438-6490-l__8063.jpg)
11:07
آموزش فوتبال دفاع
![آموزش دفاع در فوتبال | دفاع سمت راست و چپ](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51068310-3662-b__7718.jpg)
8:14
آموزش دفاع در فوتبال | دفاع سمت راست و چپ
![آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودکان (شک زدن و پاس های بلند)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/35298023-1392-b__1162.jpg)
1:43
آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودک...
![آموزش دفاع تیمی و ایجاد پرس مثل یک حرفهای | PES](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/9Pj7B16Ylew/hq720.jpg)
5:59
آموزش دفاع تیمی و ایجاد پرس مثل یک حرفهای | PES
![آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودکان (پاسکاری و تکل زدن)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/35297995-2119-b__7314.jpg)
3:04
آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودک...
![آموزش شوت از راه دور | آموزش شوت قدرتی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/56R8MWNwahs/mqdefault.jpg)
1:00
آموزش شوت از راه دور | آموزش شوت قدرتی در فوتبال
![آموزش دفاع فردی و گروهی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/1846252-8052-b__9637.jpg)
1:01
آموزش دفاع فردی و گروهی در فوتبال
![آموزش ارتباط کلامی در دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41022024-1079-b__1441.jpg)
3:26
آموزش ارتباط کلامی در دفاع فوتبال
![آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودکان (کنترل توپ و هد زدن)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/35298004-7224-b__9462.jpg)
3:22
آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودک...
![نکات ریز و کلیدی دفاع ۱ در مقابل ۱ در ۳۰ ثانیه ⚽️🔐](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/uMWokFUMROo/mqdefault.jpg)
0:30
نکات ریز و کلیدی دفاع ۱ در مقابل ۱ در ۳۰ ثانیه ⚽️...
![آموزش دفاع فوتبال | فوتبال کودکان | تمرین فوتبال کودکان |دروازه بانی 02128423118](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/23292571-6006-b__7924.jpg)
5:16
آموزش دفاع فوتبال | فوتبال کودکان | تمرین فوتبال ک...
![آموزش 5 مهارت دفاع کردن در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/14258075-7872-b__2127.jpg)
7:01
آموزش 5 مهارت دفاع کردن در فوتبال
![آموزش دفاع میانی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51900245-3294-b__7772.jpg)
5:13
آموزش دفاع میانی در فوتبال
![آموزش فوتبال کودکان | تمرینات مدرسه فوتبال | آموزش دفاع](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/21853821-1379-b__5614.jpg)
3:14
آموزش فوتبال کودکان | تمرینات مدرسه فوتبال | آموزش...
![اموزش دفاع کردن در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/57541655-5656-l__3763.jpg)
0:56
اموزش دفاع کردن در فوتبال
![آموزش دفاع انفرادیدر فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/22436855-1440-b__2254.jpg)
1:40
آموزش دفاع انفرادیدر فوتبال
![آموزش کامل روش جدید دفاع کردن در اف سی 24 ( فیفا 24)🔥 EA SPORTS FC 24](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/7WhgWXDusak/hq720.jpg)
6:42
آموزش کامل روش جدید دفاع کردن در اف سی 24 ( فیفا 2...
![آموزش فوتبال دفاع](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/57643793-5740-l__2922.jpg)
0:55
آموزش فوتبال دفاع
![چهار نکته برای دفاع کردنllچطور مدافع بهتری باشیم](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/f-DDxQZ7CH4/hq720.jpg)
7:13
چهار نکته برای دفاع کردنllچطور مدافع بهتری باشیم
![آموزش دریبل دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/33831422-5451-b__6335.jpg)
5:18
آموزش دریبل دفاع در فوتبال
![آموزش دفاع در فوتبال - پوشش مناسب مدافعان در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41021700-3214-b__9861.jpg)
1:50
آموزش دفاع در فوتبال - پوشش مناسب مدافعان در فوتبا...
![وظایف هافبک های دفاعی بدون توپ /آموزش فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/rQtB03qFoWU/hq720.jpg)
2:43
وظایف هافبک های دفاعی بدون توپ /آموزش فوتبال
![آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودکان (حمل توپ و دفاع کردن)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/35298015-2246-b__1221.jpg)
3:53
آموزش فوتبال | دفاع از توپ | پاسکاری | فوتبال کودک...
![آنالیز تخصصی سرخیو راموس / بهترین باش مثل راموس / ramos analysis](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/vJRecH-5qjE/hq720.jpg)
5:00
آنالیز تخصصی سرخیو راموس / بهترین باش مثل راموس /...
![عکس العمل دفاع در فوتبال - آموزش فوتبال حرفه ای](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40259200-7647-b__6290.jpg)
1:19
عکس العمل دفاع در فوتبال - آموزش فوتبال حرفه ای
![آموزش دفاع اصولی و تکل زدن](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/BqBzCm6j-xM/hq720.jpg)
11:08
آموزش دفاع اصولی و تکل زدن
![آموزش فوتبال به کودکان|آموزش تکنیک فوتبال|آموزش فوتبال(دفاع مستحکم)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/33660591-7672-b__7825.jpg)
5:37
آموزش فوتبال به کودکان|آموزش تکنیک فوتبال|آموزش فو...
![آموزش دفاع وسط در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/36777496-2495-b__2572.jpg)
3:05
آموزش دفاع وسط در فوتبال
![آموزش جا گذاشتن دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/46895396-3264-b__1323.jpg)
5:01
آموزش جا گذاشتن دفاع در فوتبال
![آموزش دفاع 1V1 و2V2 فوتبال توسط آقای رضا پرکاس مربی یوفا در آلمان](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/21554850-3081-b__8419.jpg)
43:01
آموزش دفاع 1V1 و2V2 فوتبال توسط آقای رضا پرکاس مرب...
![آموزش مهار دفاع در فوتبال 2021](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/34437275-9489-b__8942.jpg)
4:49
آموزش مهار دفاع در فوتبال 2021
![آموزش دفاع تک به تک درفوتبال / چگونه حرفه ای دفاع کنیم ؟](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/mGJPn2yma5k/hq720.jpg)
1:43
آموزش دفاع تک به تک درفوتبال / چگونه حرفه ای دفاع...
![آموزش دفاع کردن به سبک پِسبازهای حرفهای | PES](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/lTfFDjaZvWg/hq720.jpg)
5:19
آموزش دفاع کردن به سبک پِسبازهای حرفهای | PES
![مدرسه فوتبال پارسیان، آموزش دفاع کردن](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/58577361-9595-l__4485.jpg)
1:27
مدرسه فوتبال پارسیان، آموزش دفاع کردن
![آموزش فوتبال | دفاع میانی](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/34730790-2585-b__4624.jpg)
7:39
آموزش فوتبال | دفاع میانی
![چطور دریبل نخوریم؟ | آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمان | اشتباه رایج هنگام دفاع کردن](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/zVoxBoxChKY/hq720.jpg)
1:00
چطور دریبل نخوریم؟ | آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمان...
![کدام پک بهترینه ؟ کدوم رو بخریم صفر تا صد 🎁✔️](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/ASF6QHnpk6M/hq720.jpg)
7:32
کدام پک بهترینه ؟ کدوم رو بخریم صفر تا صد 🎁✔️
![نحوهی بازی در پست دفاع آخر ، شعاع حرکتی دفاع آخر](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/htDDyvU5dPE/mqdefault.jpg)
2:26
نحوهی بازی در پست دفاع آخر ، شعاع حرکتی دفاع آخر
![آموزش نابود کردن دفاع حریف در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/56223421-4019-l__2324.jpg)
4:51
آموزش نابود کردن دفاع حریف در فوتبال
![آموزش فوتبال |دفاع از توپ |پاسکاری |فوتبال کودکان (ارسال های کات دار و پنالتی)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/35298043-9525-b__4789.jpg)
6:00
آموزش فوتبال |دفاع از توپ |پاسکاری |فوتبال کودکان...
![اموزش دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51312526-7562-b__2002.jpg)
3:45
اموزش دفاع در فوتبال
![5 تمرین انفرادی برای بالا بردن سطح دفاع کردن](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/bV_-_VoUNqM/mqdefault.jpg)
3:50
5 تمرین انفرادی برای بالا بردن سطح دفاع کردن
![چهار نکته طلایی برای مدافعین فوتبال🤩⚔️ One on One Football Defence Training](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/EZnMZsOzCG4/hq720.jpg)
1:56
چهار نکته طلایی برای مدافعین فوتبال🤩⚔️ One on One...
![آموزش نحوه صحیح دفاع کردن در فوتبال؟؟🔥😁](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/1i1dskIy9zw/mqdefault.jpg)
1:01
آموزش نحوه صحیح دفاع کردن در فوتبال؟؟🔥😁
![آموزش فوتبال کودکان - آموزش دفاع کردن در مقابل دو یار حریف](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/19994410-7535-b__5247.jpg)
3:15
آموزش فوتبال کودکان - آموزش دفاع کردن در مقابل دو...
![آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمین در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/52004589-3620-b__1539.jpg)
3:36
آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمین در فوتبال
![آموزش دفاع تیمی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/1846198-2082-b__8243.jpg)
0:22
آموزش دفاع تیمی در فوتبال
![آموزش دفاع یک در مقابل یک در فوتبال | نکات طلایی برای مهار حریف](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/65NcuMslxOE/hq720.jpg)
8:21
آموزش دفاع یک در مقابل یک در فوتبال | نکات طلایی ب...
![آموزش تکنیک دفاع فردی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/13619851-6583-b__6504.jpg)
23:02
آموزش تکنیک دفاع فردی در فوتبال
![فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا ۱۸](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/26788504-6224-b__4231.jpg)
2:38
فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا...
![آموزش دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/39249070-8221-b__8994.jpg)
0:34
آموزش دفاع در فوتبال
![آموزش دفاع یک در مقابل یک فوتسال برای مربیان و بازیکنان](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/ksuE00MhLAY/hq720.jpg)
1:01
آموزش دفاع یک در مقابل یک فوتسال برای مربیان و باز...
![آموزش فوتبال: آموزش دفاع کردن (جدید)](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41409024-5705-b__4134.jpg)
7:01
آموزش فوتبال: آموزش دفاع کردن (جدید)
![چجوری 1 در مقابل 2 رو دفاع کنیم؟/آموزش فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/DMzf04cN9SI/hq720.jpg)
3:05
چجوری 1 در مقابل 2 رو دفاع کنیم؟/آموزش فوتبال
![آموزش 5 تکنیک دفاع میانی فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/31623496-3267-b__8123.jpg)
6:17
آموزش 5 تکنیک دفاع میانی فوتبال
![چگونه مهاجم های سرعتی را دفاع کنیم how to defend against speedy forwards](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/uH2e3oTm9kA/hq720.jpg)
2:42
چگونه مهاجم های سرعتی را دفاع کنیم how to defend a...
![فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا ۱۸](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/26836929-8515-b__2436.jpg)
2:38
فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا...
![فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا ۱۸](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/26841135-7857-b__9604.jpg)
2:38
فوتبال | آموزش دفاع از نفوذ مهاجمان گوشه زمین فیفا...