دفاع فوتبال
![آموزش دفاع در فوتبال - پوشش مناسب مدافعان در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41021700-3214-b__9861.jpg)
1:50
آموزش دفاع در فوتبال - پوشش مناسب مدافعان در فوتبا...
![چطور دریبل نخوریم؟ | آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمان | اشتباه رایج هنگام دفاع کردن](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/zVoxBoxChKY/hq720.jpg)
1:00
چطور دریبل نخوریم؟ | آموزش دفاع کردن مقابل مهاجمان...
![چجوری 1 در مقابل 2 رو دفاع کنیم؟/آموزش فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/DMzf04cN9SI/hq720.jpg)
3:05
چجوری 1 در مقابل 2 رو دفاع کنیم؟/آموزش فوتبال
![آموزش دفاع تک به تک درفوتبال / چگونه حرفه ای دفاع کنیم ؟](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/mGJPn2yma5k/hq720.jpg)
1:43
آموزش دفاع تک به تک درفوتبال / چگونه حرفه ای دفاع...
![بهترین صحنه های زیبا و ماهرانه و جانانه دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/28698091-5367-b__3686.jpg)
10:20
بهترین صحنه های زیبا و ماهرانه و جانانه دفاع در فو...
![آموزش دفاع یک در مقابل یک در فوتبال | نکات طلایی برای مهار حریف](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/65NcuMslxOE/hq720.jpg)
8:21
آموزش دفاع یک در مقابل یک در فوتبال | نکات طلایی ب...
![بهترین دفاع راست فوتبال کیه؟](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/58328129-2666-l__6398.jpg)
0:31
بهترین دفاع راست فوتبال کیه؟
![تمرین پاس و دفاع مدرسه فوتبال و فوتسال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/58898863-1110-l__5902.jpg)
0:22
تمرین پاس و دفاع مدرسه فوتبال و فوتسال
![آموزش ارتباط کلامی در دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41022024-1079-b__1441.jpg)
3:26
آموزش ارتباط کلامی در دفاع فوتبال
![چیدمان صحیح دفاع فوتبال - روش های صحیح ایستادن مدافعین](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/41022008-2071-b__6122.jpg)
2:20
چیدمان صحیح دفاع فوتبال - روش های صحیح ایستادن مدا...
![آموزش دفاع یک در مقابل یک فوتسال برای مربیان و بازیکنان](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/ksuE00MhLAY/hq720.jpg)
1:01
آموزش دفاع یک در مقابل یک فوتسال برای مربیان و باز...
![آموزش تکل زدن در فوتبال/آموزش فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/W_dZ1MHf_gs/hq720.jpg)
2:38
آموزش تکل زدن در فوتبال/آموزش فوتبال
![بهترین نجات های دروازه اوست دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/30992633-7886-b__4802.jpg)
2:56
بهترین نجات های دروازه اوست دفاع در فوتبال
![اصول دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/1846289-8341-b__2206.jpg)
0:33
اصول دفاع در فوتبال
![عکس العمل دفاع در فوتبال - آموزش فوتبال حرفه ای](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40259200-7647-b__6290.jpg)
1:19
عکس العمل دفاع در فوتبال - آموزش فوتبال حرفه ای
![ترفند های جا گذاشتن دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/50603776-6956-b__8628.jpg)
4:36
ترفند های جا گذاشتن دفاع در فوتبال
![نکات ریز و کلیدی دفاع ۱ در مقابل ۱ در ۳۰ ثانیه ⚽️🔐](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/uMWokFUMROo/mqdefault.jpg)
0:30
نکات ریز و کلیدی دفاع ۱ در مقابل ۱ در ۳۰ ثانیه ⚽️...
![چهار نکته برای دفاع کردنllچطور مدافع بهتری باشیم](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/f-DDxQZ7CH4/hq720.jpg)
7:13
چهار نکته برای دفاع کردنllچطور مدافع بهتری باشیم
![وظایف هافبک های دفاعی بدون توپ /آموزش فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/rQtB03qFoWU/hq720.jpg)
2:43
وظایف هافبک های دفاعی بدون توپ /آموزش فوتبال
![بهترین سیوهای دفاعی دیوانه کننده || بهترین دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/44173718-5379-b__5549.jpg)
7:40
بهترین سیوهای دفاعی دیوانه کننده || بهترین دفاع فو...
![وظایف و نقش یک هافبک دفاعی در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/MUrCtEPJuhk/hq720.jpg)
5:19
وظایف و نقش یک هافبک دفاعی در فوتبال
![ون دایک چه جوری دفاع میکنه ؟ دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40340019-9092-b__7550.jpg)
14:11
ون دایک چه جوری دفاع میکنه ؟ دفاع در فوتبال
![بهترين دفاع هاى فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/55857577-3905-l__3823.jpg)
0:40
بهترين دفاع هاى فوتبال
![آنالیز تخصصی سرخیو راموس / بهترین باش مثل راموس / ramos analysis](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/vJRecH-5qjE/hq720.jpg)
5:00
آنالیز تخصصی سرخیو راموس / بهترین باش مثل راموس /...
![آموزش دفاع اصولی و تکل زدن](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/BqBzCm6j-xM/hq720.jpg)
11:08
آموزش دفاع اصولی و تکل زدن
![بهترین سیو های دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51102718-7985-b__4153.jpg)
7:40
بهترین سیو های دفاع در فوتبال
![آموزش دفاع در فوتبال | دفاع سمت راست و چپ](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51068310-3662-b__7718.jpg)
8:14
آموزش دفاع در فوتبال | دفاع سمت راست و چپ
![بهترین دفاع فوتبال امسال در اروپا](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40546034-9244-b__9296.jpg)
0:13
بهترین دفاع فوتبال امسال در اروپا
![تمرین پاس و دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/27197530-4050-b__2033.jpg)
6:20
تمرین پاس و دفاع در فوتبال
![defender. بهترین مدافعان جهان #فوتبال#دفاع#راموس#football#defender#defens#messi#ronaldo#goal](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/5O3mRiIaoTw/mqdefault.jpg)
7:09
defender. بهترین مدافعان جهان #فوتبال#دفاع#راموس#...
![لیونل مسی هجده ساله در برابر قوی ترین دفاع فوتبال اروپا](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/53202925-7355-b__2970.jpg)
11:31
لیونل مسی هجده ساله در برابر قوی ترین دفاع فوتبال...
![وظایف هر پست در فوتبال دفاع هافبک ومهاجم](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/56366562-3757-l__5263.jpg)
10:36
وظایف هر پست در فوتبال دفاع هافبک ومهاجم
![بهترین صحنه های دفاع در فوتبال / گلچین بهترین ها](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/53699810-6084-b__3021.jpg)
11:26
بهترین صحنه های دفاع در فوتبال / گلچین بهترین ها
![دفاع حیرت انگیز در فوتبال | دفاع | صحنه های دیدنی فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/42164323-5609-b__8766.jpg)
0:47
دفاع حیرت انگیز در فوتبال | دفاع | صحنه های دیدنی...
![اصول دفاع در فوتبال!](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/53826527-3465-b__3196.jpg)
0:57
اصول دفاع در فوتبال!
![تکنیک دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51568720-5136-b__5220.jpg)
1:21
تکنیک دفاع فوتبال
![آموزش فوتبال دفاع](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/57643793-5740-l__2922.jpg)
0:55
آموزش فوتبال دفاع
![خنده دارترین سوتی های دفاع در فوتبال | به این ها نمره چند میدین ؟](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/58929180-8766-l__7238.jpg)
11:30
خنده دارترین سوتی های دفاع در فوتبال | به این ها ن...
![تمرینات دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/34725923-6749-b__1892.jpg)
0:14
تمرینات دفاع فوتبال
![دریبلینگ و دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/58281468-1883-l__8658.jpg)
1:25
دریبلینگ و دفاع در فوتبال
![بهترین و خفن ترین دفاع های فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/54750767-9242-b__4907.jpg)
7:40
بهترین و خفن ترین دفاع های فوتبال
![آموزش فوتبال | دفاع میانی](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/34730790-2585-b__4624.jpg)
7:39
آموزش فوتبال | دفاع میانی
![آموزش دفاع فوتبال - اقدامات موثر در دفاع فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40443558-3964-b__6703.jpg)
1:25
آموزش دفاع فوتبال - اقدامات موثر در دفاع فوتبال
![وظایف مهم مدافعان فوتبال 🎯⚽✌ #بدنسازی_فوتبال #آموزش_فوتبال #فوتبال_اروپا](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/FZ5ZZGi8pKE/mqdefault.jpg)
4:46
وظایف مهم مدافعان فوتبال 🎯⚽✌ #بدن...
![آیتم ویژه هفته دفاع مقدس | فوتبال برتر | 5 مهر](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/38041178-3092-b__4915.jpg)
5:43
آیتم ویژه هفته دفاع مقدس | فوتبال برتر | 5 مهر
![کدام پک بهترینه ؟ کدوم رو بخریم صفر تا صد 🎁✔️](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/ASF6QHnpk6M/hq720.jpg)
7:32
کدام پک بهترینه ؟ کدوم رو بخریم صفر تا صد 🎁✔️
![تمرینات ویژه فوتبال دفاع کناری LB RB](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/55877372-1223-l__2888.jpg)
3:50
تمرینات ویژه فوتبال دفاع کناری LB RB
![۱۰ دفاع وسط برتر تاریخ فوتبال - ستون های خط دفاعی تو دنیای فوتبال - بهترین مدافع کیه؟](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/ViJETcsNuYo/hq720.jpg)
7:28
۱۰ دفاع وسط برتر تاریخ فوتبال - ستون های خط دفاعی...
![آموزش مهارت های حرفه ای فوتبال- دفاع فردی](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/8953710-7535-b__3366.jpg)
23:02
آموزش مهارت های حرفه ای فوتبال- دفاع فردی
![چگونه مهاجم های سرعتی را دفاع کنیم how to defend against speedy forwards](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/uH2e3oTm9kA/hq720.jpg)
2:42
چگونه مهاجم های سرعتی را دفاع کنیم how to defend a...
![آموزش دفاع کردن به سبک پِسبازهای حرفهای | PES](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/lTfFDjaZvWg/hq720.jpg)
5:19
آموزش دفاع کردن به سبک پِسبازهای حرفهای | PES
![مزایای ایجاد تاخیر در دفاع فوتبال - آکادمی روستوف](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/39755861-6674-b__5621.jpg)
1:50
مزایای ایجاد تاخیر در دفاع فوتبال - آکادمی روستوف
![آموزش فوتبال دفاع](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/56691438-6490-l__8063.jpg)
11:07
آموزش فوتبال دفاع
![اموزش دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/51312526-7562-b__2002.jpg)
3:45
اموزش دفاع در فوتبال
![آموزش دریبل دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/33831422-5451-b__6335.jpg)
5:18
آموزش دریبل دفاع در فوتبال
![آموزش دفاع فوتبال | فوتبال کودکان | تمرین فوتبال کودکان |دروازه بانی 02128423118](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/23292571-6006-b__7924.jpg)
5:16
آموزش دفاع فوتبال | فوتبال کودکان | تمرین فوتبال ک...
![چهار نکته طلایی برای مدافعین فوتبال🤩⚔️ One on One Football Defence Training](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/EZnMZsOzCG4/hq720.jpg)
1:56
چهار نکته طلایی برای مدافعین فوتبال🤩⚔️ One on One...
![بهترین صحنه های دفاع در فوتبال / گلچین بهترین ها](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/47180492-6208-b__8327.jpg)
11:26
بهترین صحنه های دفاع در فوتبال / گلچین بهترین ها
![نحوهی بازی در پست دفاع آخر ، شعاع حرکتی دفاع آخر](https://api.seevid.ir/img/proc/profile/2/htDDyvU5dPE/mqdefault.jpg)
2:26
نحوهی بازی در پست دفاع آخر ، شعاع حرکتی دفاع آخر
![فن دایک چه جوری دفاع میکنه ؟ دفاع در فوتبال](https://api.seevid.ir/img/proc/responsive/256/144/70/40380696-8972-b__7984.jpg)
14:11
فن دایک چه جوری دفاع میکنه ؟ دفاع در فوتبال