کشیدن عضلات در گرم کردن

6:39

3:33

8:55

5:03

11:12

1:51

12:49

7:45

کوتاه

6:52

کوتاه

5:57

کوتاه

کوتاه

4:08

6:42

6:25

7:24

6:53

13:22

6:04

4:49

5:05

4:16

5:59

4:22

10:05

10:59

1:14

4:35

کوتاه

کوتاه

کوتاه

کوتاه

5:57

کوتاه

کوتاه

1:01

کوتاه

10:48