چهل دقیقه تمرین چربی سوز-آب کردن شکم و پهلو در خانه

این ویدیو یک قسمت از دوره ای تحت عنوان: سیکس پک سطح ۲ هست که شامل ده ویدیوی تمرینی متنوع می باشد. برای تهیه ۹ ویدیوی دیگر موجود در این دوره میتوانید از طریق وبسایت همیاراسپورت اقدام کنید. Www.hamyarsport.com برای اینکه هرروز به سمت هدف خودمون که چربی سوزی هست گام برداریم.باید هرروز ورزش کنیم و برا اینکه هرروز ورزش کنیم فقط کافیه با همیار اسپورت همراه باشید.به وبسایت ما سر بزنید و از برنامه ها و دوره های یک ماهه و دوماهه ،کاملا حرفه ای و با مبلغ ناچیز بهره ببرید.www.hamyarsport.com