آرش ابراهیمی، روانشناس بالینی : بدن و روان، در تسخیر عقده (کامپلکس)

عقده ها ، یادگیری هایی هستند که در زمان مواجه شدن ما با موقعیت های خاص در زندگی مان، در ذهن ما ذخیره می شوند.ذهن ما، فقط در سرمان نیست؛ از آنجا که اعصاب پیرامونی ما در سراسر بدن مان موجود است؛ باید گفت که ذهن، در سراسر بدن ما است و یادگیری های خاص زندگی، که با برانگیختگی هیجانات شدیدی همچون ترس و غم همراه است، در تمام بدن ما ذخیره میشود.هر زمان پس از مواجه شدن با یک حرف، یک تصویر و یا یک اتفاق، متوجه انقباضی در بدنتان شدید و یا حس فشار و تنش در بدن تان داشتید،یعنی عقده ای مرتبط با آن موضوع دارید