بهترین تمرینات طناب بتل روپ برای کالری سوزی عضل بچه شعبه ۲ منتشر شده در تاریخ 1402/09/04 #طناب_بتلروپ #برای_عضلهسازی #انفجار_استقامت #تعادل #هماهنگی #عصبی_عضلات #بهبود_بخش ... #طناب_بتلروپ #برای_عضلهسازی #انفجار_استقامت #تعادل #هماهنگی #عصبی_عضلات #بهبود_بخش همه توضیحات ... #ورزشی #طناب #تقویت_عضلات #حرکات_تکنیکی