درمان بدون داروی وسواس/ دکتر ستاره جانی؛ درمانگر وسواس و فوبیا

۱_طبق آخرین مطالعات اولین خط درمان وسواس، روان‌درمانی است. بویژه تکنیک مواجهه و جلوگیری از پاسخ که از نظر علمی بیشترین ضریب تاثیر رو در کنترل وسواس فکری-عملی دارد. بهرحال تا زمانی که ضروری نباشه نیازی به استفاده از دارو نیست. ۲_رواندرمانی مزایای خیلی خوبی داره از جمله اینکه درمان بدون وابستگی و تکیه بر دارو صورت میگیره، دوم اعتماد بنفس خودتون افزایش پیدا می‌کنه چون مطمئن هستید که کنترل وسواس توسط خودتون و درمانگرتون بوده نه دارو. ۳_بهرحال اولویت اول درمان با روان درمانی است، در مرحله بعد با دارو....البته با دارو یا بی دارو ، شما حتما به روان‌درمانی هم احتیاج دارید ️دکتر ستاره جانی؛ درمانگر وسواس فکری-عملی و فوبیا رزرو وقت درمان: از ۰۹۱۹۲۹۰۲۹۱۶ برای شروع درمان رایگانِ وسواس به لینک زیر بروید https://drsetarehjani.com/درمان-وسواس/ برای مطالعه مقالات علمی وسواس و فوبیا به لینک زیر بروید https://drsetarehjani.com/blog/ برای درمان تخصصی وسواس و فوبیا به لینک زیر بروید https://drsetarehjani.com/courses/