چگونه از خستگی تصمیم در امان باشیم؟

ما مدام در حال #تصمیم_گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک قدم به "خستگی تصمیم" نزدیک می شویم هر چند همه #تصمیم ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام شان، به سهم خود بخشی از #انرژی مغزمان را می گیرند #نکته جالب توجه این که ما بعضی تصمیم‌گیری ها را عرفاً #تصمیم گیری نمی دانیم مثلاً برای بالا رفتن از یک برج که دارای 3 آسانسور است، وقتی دکمه یکی از آنها را می فشاریم، در واقع، تصمیم گرفته ایم، هر چند که آن را در زمره تصمیمات روزانه نیاوریم #رولف_دوبلی در کتاب #هنر_خوب_زندگی_کردن می گوید: وقتی مغز به خاطر تصمیم گیری های متعدد خسته می شود، معمولاً سر راست ترین تصمیمات را می گیرد که عمدتاً هم بدترین است وقتی از #مارک_زاکر_برگ پرسیدند: چرا همیشه یک نوع تی شرت می پوشی؟ پاسخ داد: نمی خواهم هر روز صبح درگیر تصمیم گیری درباره این که کدام لباس را بپوشم، باشم او در واقع، یکی از تصمیمات صبحگاهی اش را حذف و انرژی آن را برای تصمیم‌گیری های مهم تر کاری، ذخیره می‌کند.