املت اسپانیایی

عدد سیب‌زمینی نگینی ۱ عدد پیاز نگینی ۱ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ پیمانه کلم سفید ۱/۲ پیمانه پیازچه ۱/۲ پیمانه گشنیز ۴ عدد تخم مرغ ۱ پیمانه پنیر پیتزا نمک به مقدار لازم فلفل به مقدار لازم ۱/۲ ق.غ. پودر سیر روغن به مقدار لازم