اجرای حرکات کششی و نحوه سرد کردن بدن اساطیر منتشر شده در تاریخ 1399/10/09 5 تا 10 دقیقه آهسته دویدن - انجام حرکات کششی ... 5 تا 10 دقیقه آهسته دویدن - انجام حرکات کششی همه توضیحات ... #ورزشی #سیمرغ_اساطیر #تنها_مدرسه_هنرهای_رزمی #تنها_مدرسه_استعدادیابی #عصر_اساطیر_عصر_خودباوری #اساطیر_یعنی_همت_بلند
