آموزش اسکیت آیس هاکی و اینلاین هاکی قسمت ششم

57 بازدید
بیشتر
skateintehran
skateintehran
اسکیت‌سواری بر روی یخ و چرخیدن؛ ابتدا چوب می‌چرخد و بعد پایی که سمت جهت یا زمین یا پاک است بر روی لبه خارجی می‌چر ...
اسکیت‌سواری بر روی یخ و چرخیدن؛ ابتدا چوب می‌چرخد و بعد پایی که سمت جهت یا زمین یا پاک است بر روی لبه خارجی می‌چرخد و از لبه های متناظر یا ترکیبی استفاده می‌شود. چرخیدن با تعویض لبه‌خارجی و لبه داخلی سر همیشه بالا، شانه عقب، زانو خم و نگاه به سمت جهت مثل لندینگ (فرود) و سپس تیک آف (برخاستن) بر روی پاک رفته و دور بزنید و بلند شود. پریدن و فاصله زیاد از نقطه تعیین شده اشتباه است.

همه توضیحات ...