راهکار عدم تمرکز و پرش افکار درمان تی وی منتشر شده در تاریخ 1402/08/26 هر یک ساعت فعالیت جسمی تا یک ساعت تمرکز ذهنی می‌آورد. دکتر عزیزی، حافظ قرآن کریم ۱۹ آبان ماه ۱۴۰۲ مصلی تهران، اجتماع حافظان ... هر یک ساعت فعالیت جسمی تا یک ساعت تمرکز ذهنی می‌آورد. دکتر عزیزی، حافظ قرآن کریم ۱۹ آبان ماه ۱۴۰۲ مصلی تهران، اجتماع حافظان قرآن کریم استان تهران همه توضیحات ... #سلامت #افزایش_حافظه #تقویت_حافظه #حفظ_قرآن #تمرکز #کتابخوانی_و_مطالعه
