آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر بدنسازی

آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر توسط مهدی رشیدی قهرمان طبیعی پرورش اندام اگه تو عمرت یه روزم باشگاه رفتی کانال ما رو فالو کن همچنین پیج عضله آنلاین رو هم فالو کنید azoleonline@