آموزش پا عوض کردن و رقص پا
سلام بچه ها
تو این ویدیوی کوتاه حرکات رقص پا و پا عوض کردن رو با هم یاد میگیریم که اگر با دقت انجام بدید مدافعین حریف رو کاملا گیج میکنید .
منتظر آموزش های بعدی باشید ... .
سینا رئوفی نژاد کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی
همه توضیحات ...