معرفی دوره آموزشی مهارت های زندگی، مدرسه دانشگاهی سبک زندگی

️مدرسه دانشگاهی سبک زندگی: دوره آموزشی مهارت های زندگی منظور از مهارت های زندگی چیست؟ ️*مهمترین مهارت های زندگی کدامند؟ ️*آیا بین اضطراب و استرس تفاوتی وجود دارد؟ ️*منظور از استرس ضروری چیست؟ زندگی بدون استرس، خوب است یا بد؟ برخی از مهمترین مهارت های زندگی که در این دوره مفید آموزش خواهید دید عبارتند از: مهارت خودآگاهی یا خودشناسی مهارت برخورد با مشکلات مهارت حل مساله مهارت کنترل خشم مهارت کنترل استرس و اضطراب # کنترل خشم # کنترل استرس # خودآگاهی # حل مشکلات مدرس دوره: جناب آقای دکتر عادل قاری، مدرس دانشگاه علامه طباطبایی و اندیشکده صدای حکیم اطلاعات کامل دوره در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2056782330C5e461d9242