دکتر میری_ آموزش حرکات تقویت عضلات گردن و فیله کمر

در این بخش توضیحاتی در مورد تقویت فیله کمر و گردن و آسیبهای موجود در این بخشها توسط دکتر علیرضا میری داده میشود