تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست

اعتماد به نفس به توانایی انجام کارها برمیگردد یعنی من می توانم ، من مهندس می تونم بشم دکتر می تونم بشم گیتاریست می تونم بشم قهرمان یک رشته ورزشی می تونم بشم ولی عزت نفس به حس ارزشمندی من برمیگردد یعنی من خواستنی و دوست داشتنی هستم و همانقدر که خودم را دوست دارم دیگران را نیز دوست دارم و به آنها احترام می گزارم