https://shahrekesh.ir
انواع کش های بدنسازی
کش های بدنسازی در تمرینات ورزشی ایروبیک، پیلاتس، فیتنس و کراس فیت جزء ملزومات بوده و میزان ضخامت و عرض هر کش مقاومت آن را نشان داده و انقباض و انبساط عضلانی به آن بستگی دارد. قدرت بدنی، استقامت ماهیچه ای و انعطاف پذیری و دامنه حرکتی با تمرینات کش بدنسازی گسترش یافته و فرد برای تمرینات حرفه ای تر آماده می شود.
کش های بدنسازی پاوربند
با کش های پاوربند تمرینات مخصوص روی پایین تنه را به خوبی می توانید انجام دهید. عرض این کش ها متفاوت بوده و بر اساس رنگ میزان مقاومت آنها نیز متفاوت است. طول این کش ها از 1 تا 3 متر متغیر است و میزان ضخامت آنها فشاری که شخص باید حین تمرین انجام دهد را مشخص می کند. کشهای پاورباند را کش بارفیکس نیز می نامند چون تمرینات مخصوص با میله بارفیکس هم با کمک این کش ها قابل انجام است.
قیمت کش قیطانی160 رشته
قیمت کش قیطانی120 رشته
قیمت کش قیطانی200رشته
کش یک تیکه
قیمت کش پهن
کش های مقاومتی CX
این کش ها به صورت لوله ای است و در دو طرف برای سهولت انجام تمرینات دسته دارد. این کش ها در طول های 1.20 متر موجود هستند و در حالت کشش تا 4 متر هم کشیده می شوند. جنس آنها از لاستیک سخت و محکم است و دامنه تنوع تمرینات قابل انجام با آنها بسیار وسیع است. کش های مقاومتی CX هم تمرینات بالاتنه و هم پایین تنه را ساپورت می کند.
کش های پیلاتس
این کش ها پهن و نازک بوده و در تمرینات پیلاتس مورد استفاده قرار می گیرند. البته در ابتدا یه علت مقاومت کمی که دارند برای توانبخشی و فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گرفتند. پهنای این کش ها حدود 10 تا 20 سانتیمتر است و تمرینات زیادی را می توان با آنها انجام داد. برای خرید کش پیلاتس و سایر لوازم پیلاتس نیز می توانید از طریق فروشگاه ایران اسپورتر اقدام کنید.
کش های مینی لوپ
عرض این کش ها در انواع مختلف یکسان است ولی ضخامت انها متناسب با هر رنگی متفاوت بوده که میزان مقاومت آنها را نشان می دهد. قبلا از گره زدن کش های پیلاتس برای تمرینات پایین تنه استفاده می شد ولی برای سهولت انجام حرکات ورزشی و فیتنس این کش های مینی لوپ ابداع و وارد بازار شدند.
همه توضیحات ...