مربی کلیستنیکس بانوان در تناسب با ما
38 بار بازدید -
2 سال پیش
-
از امروز با " دلارام
از امروز با " دلارام حسن میمندی " عزیز در کنارتان خواهیم بود تا بدنید رسیدن به تناسب اندام خیلی هم پیچیده نیست .
کلمه کلیستنیکس (calisthenics) ریشه یونانی دارد و از ترکیب دو واژه زیبایی و قدرت گرفته می شود . به طور کلی برنامه ورزشی کلیستنیکس هم به بدنتان فرم می دهد و باعث زیبایی آن می شود و هم قدرت شما را افزایش خواهد داد .
این ورزش نیاز به تجهیزات خاصی ندارد و می توانید آن را همه جا انجام دهید .
لینک ورود به سایت : https://tanasobbama.com/#
لینک ورود به صفحه اینستاگرام :www.instagram.com/tanasobbamaa
2 سال پیش
در تاریخ 1401/08/17 منتشر شده
است.
38
بـار بازدید شده