آموزش حرکت سیم کش ضرب دری از بالا Full Range-Of-Motion Lat Pulldown

آموزش حرکت سیم کش ضرب دری از بالا Full Range-Of-Motion Lat Pulldown اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم