چرا عصبانی می شویم؟ آیا نیازی به درمان خشم و عصبانیت وجود دارد؟

دکتر رایان مارتین که یک محقق در زمینه عصبانیت است در مورد ریشه و عللی که پشت احساس خشمگین شدن وجود دارد، توضیح می دهد. به گفته او مقدار مناسبی از احساس خشم می تواند مفید باشد. به استدلال او دلیل وجود احساس عصبانیت، مزایای تکاملی است که این احساس برای اجداد و انسان های اولیه به همراه داشته است. خشم ابزاری قدرتمند و سالم در زندگی ما انسان ها است. مایندوِی معتبرترین و به روزترین مرجع روان شناسی mindway.ir