تمرین سرعت وچابکی پا برای فایترها فیتنس منتشر شده در تاریخ 1396/11/18 اینستاگرام chanel_fitnes101@ تلگرام fitnes101@ ... اینستاگرام chanel_fitnes101@ تلگرام fitnes101@ همه توضیحات ... #ورزشی #agility_ladder_boxing #agility_ladder_drills #agility_ladder