دیابتی ها لیمو بخورن؟ قند لیمو چقدره؟ لیمو برای دیابت مضره؟

دیابتی ها میتونن لیمو بخورن؟ لیمو قند خون رو بالا میبره؟ چون شایعات در مورد لیمو برای دیابتی ها زیاده تو این ویدیو کاملا علمی براتون توضیح دادم جریان چیه️ کنترل قند خون خیلی مهمه و باید بلد باشین که شایعات رو از علم واقعی تشخیص بدین. با یک برنامه غذایی اصولی میتونی قند خونت رو‌ کنترل کنی و از عوارض دیابت پیشگیری کنی. ~~~~~~~~~~~~~~ بخش بندی ویدیو مقدمه 00:00 بررسی قند لیمو خارکی و لیم شیرازی 00:25 قند لیمو، لیمو خارگی چقدر قند داره؟ 00:48 قند لیمو زیاده؟ 01:08 لیمو شیرازی چقدر قند داره؟ 01:54 دیابتی ها لیمو بخورن؟ 02:26 —————————- برای دیدن محتواهای بیشتر، مخصوصا در مورد تغذیه، دیابت، سلامتی، رژیم لاغری و تناسب اندام کلیک کن https://www.youtube.com/channel/UCsfdy7cRMEJcDTduVtN7goQ?sub_confirmation=1 - سلام دوستان ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم. شماره نظام پزشکیمون : شیوا: ۳۴۱۰ فرشته: ۴۷۹۵ تو این کانال کنارتون هستیم که کلی مطلب علمی و مفید در زمینه رژیم غذایی سالم، تناسب اندام ، رژیم لاغری، توصیه های تغذیه و براتون آماده کنیم. آموزش های تغذیه بر اساس علم روز دنیا به زبان ساده‌ هستن پس مطالبمون رو از دست نده️ برای داشتن زندگی سالم تر، حال بهتر و تناسب اندام کنارتونیم . اگه مطالب رو دوست داشتین کانالمون رو سابسکرایب کنید و حتما نظرتون رو تو کامنتا بگین چون خیلی بهمون کمک میکنه و ازتون انرژی میگیریم راستی اگه دنبال این هستی که یک برنامه غذایی داشته باشی که هم به تناسب اندام برسی هم به سلامتیت کمک کنی ما میتونیم کمکت کنیم . برای گرفتن رژیم غذایی به سایت ما یا اینستاگرام ما پیام بده. اینستا گرام : https://instagram.com/brand.diet?utm_medium=copy_link سایت: https://branddiet.ir/ در آخرم یادت باشه خودتو دوست داشته باش و برای سلامتیت در اولویت اول وقت بزار️