چهارتمرین اساسی ویژه فوتبالیست های بزرگسال
موضوع تمرین:کنترل وپاس به همراه جابه جایی
چهارتمرین دریک کلیپ
دراین تمرین تمرکز برروی نحوه صحیح ارسال پاس وکنترل می باشداگر ازکنترل نیزاستفاده کنید.
امکانات:4عددمخروط_4عددکنز_1عددتوپ
تعدادبازیکنان:9نفر
این تمرین رابه عنوان گرم کردن تخصصی نیز میتوانید انجام دهید
ویژه مربیان تیم ها ومدارس فوتبال
این تمرین را فوتبالیست های جوان وامید وبالاتر میتوانند به اجرادربیاورند.
برای دیدن کلیپ های تمرینی بیشتر عضو کانال ما دریوتیوب واپارات شوید مانیز پاسخ گو سوالات شما هستیم
طراح تمرین حسین آزادی
همه توضیحات ...