مراقبه چیست ؟
2.3 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
مراقبه به عنوان طب مکمل
مراقبه به عنوان طب مکمل در اغلب مراکز درمانی و دانشگاهی دنیا تدریس می شود و اساس این اموزش تقویت ارتباط ذهن و بدن از طریق حضور داشتن در لحظه های زندگی است.
مراقبه به ما کمک می کند که :
افکار و احساسات خود را با وضوح بیشتری ببینیم
توانایی مقابله با استرس ها را در خود افزایش دهیم
در موقعیت های دشوار از خود مراقبت کنیم و مراحل موثری بیابیم.
جهت ثبت نام با یکی از شماره های 03136626582 و 03136612204 ، شماره واتس اپ 09130767773 تماس بگیرید
www.hoorshid.clinic
3 سال پیش
در تاریخ 1400/05/12 منتشر شده
است.
2,344
بـار بازدید شده