طرز تهیه استیک مرغ گریل با سس قارچ و بشقاب سبزیجات

میجان فود
میجان فود
3.9 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - استیک مرغ گریل از اون
استیک مرغ گریل از اون غذاهاست که علاوه بر این که خیلی خوشمزست یه غذای سالم و کامله چون علاوه بر این که غذا سرخ نمیشه در کنارش کلی سبزیجات خوشمزه دارید که میتونه منبع فیبر و ویتامین باشه خوشمزه ترین بخش ماجرا سس قارچ هستش که البته چاق کننده ترین بخش ماجرا هم هست،دقت کردید هر چیزی که خوشمزه تره،چاق کننده تر هم هست اگر سُس قارچ رو از این غذا حذف‌ کنید میتونید یه بشقاب رژیمی هم داشته باشید این غذا هرچند ساده میاد اما توش پر از نکته است،شما تو این آموزش یاد می گیرید چطوری یه سیب زمینی تنوری خیلی خوشمزه داشته باشید که خودم به شدت پیشنهاد می کن مواد لازم برای مزه دار کردن مرغ: دو عدد سینه مرغ دو‌حبه سیر سه قاشق غذا خوری روغن زیتون نمک و فلفل به میزان دلخواه مواد لازم برای سس قارچ: چهارصد گرم قارچ دویست گرم خامه دو حبه سیر فلفل و نمک به میزان دلخواه مواد لازم برای سیب زمینی تنوری: پنج عدد سیب زمینی سه قاشق غذا خوری روغن زیتون یک قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز یک قاشق چای خوری پودر آویشن یک قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری پودر پیاز نمک و‌فلفل به میزان لازم انتخاب سبزیجات به دلخواه
3 سال پیش در تاریخ 1400/05/12 منتشر شده است.
3,905 بـار بازدید شده
... بیشتر