24 Days of New Calisthenics Exercises Day 24 فیتنس منتشر شده در تاریخ 1396/10/05 49 بار بازدید - 7 سال پیش - My Book Fitness Independence: https://goo.gl/MTUzDZ My Book Fitness Independence: https://goo.gl/MTUzDZ Routine 2 sets 8-12 reps 30s rest #ورزشی #workout #exercises #calisthenics 7 سال پیش در تاریخ 1396/10/05 منتشر شده است. 49 بـار بازدید شده ... بیشتر