آموزش کوکوسبزی رژیمی: آموزش کوکو سبزی رژیمی با مریم امیری
آموزش کوکوسبزی رژیمی: آموزش کوکو سبزی رژیمی با مریم امیری
___________
آموزش کوکوسبزی رژیمی میتونه خیلی خوشمزه باشه این یه تصور غلط هست که همه چیز باید چرب و روغنی باشه تا خوشمزه بشه در این آموزش یاد میگیرید که چطور خوشمزه ترین کوکو سبزی رژیمی و درست کنید بدون روغن و فقط با سفیده تخم مرغ
_________
مواد لازم :
سبزی کوکو ۵۰۰ گرم
جعفری
شوید
تره
گشنیز
سیر ۱ حبه
سفیده ی تخم مرغ ۷ عدد
زردچوبه ۱/۲ قاشق چای خوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای خوری
نمک ۱ قاشق چایخوری
آرد سوخاری ۱ قاشق سوپخوری
گردوی خرد شده ۴ قاشق سوپخوری
زرشک ۲ قاشق سوپ خوری
روغن برای چرب کردن
#کوکوسبزی_رژیمی
#آموزش_کوکوسبزی_رژیمی_در_فر_با_مریم_امیری
___________
مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها
و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و تا به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند.
اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید.
۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱
۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱
۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷
_______
اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که در این کانال مشترک شوید و لایک کنید () و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید () تا بهتون اطلاع داده بشه
خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید
__________
لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام
https://www.instagram.com/maryamamiri.atreseeb
همه توضیحات ...