دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو

در این ویدیو علی منهاجی به عنوان کارشناس تغذیه ورژیم درمانی از کلینیک تغذیه دانان روشهای مختلف مصرف دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو را توضیح می دهد و عوارض چیا را نیز بررسی می کند. https://www.taghziedanan.com/obesity-and-thinness/chia-seeds-for-weight-loss/

• #سلامت
• #لاغری
• #چیا
• #دانه_چیا
• #کاهش_وزن
• #لاغری_شکم