بهترین میوه ها و سبزیجات برای تامین آب بدن
همه این خوردنی ها بیش از 90 درصد آب دارند.
توت فرنگی: یک فنجان آن بیشتر از یک پرتقال متوسط ویتامین c هم دارد.
خیار: یک فنجان پوست گرفته و خرد شده آن فقط 12 کالری دارد............
برای داشتن اطلاعات بیشتر این ویدیو را تماشا کنید.
راه های ارتباطی با ما : www.matap.irاینستاگرام: matap.ir خیلی زود مطپی شوید
همه توضیحات ...