طرزتهیه سماق پلو

۲ لیوان برنج ۲۵۰ گرم گوشت چرخ شده ۱ عدد پیاز بزرگ ۳ قاشق غذاخوری سماق قرمز زعفران غلیظ نمک و فلفل سیاه سبک زندگی خود را تغییر دهید ساختمان سلامت اسوه پویا درخدمت شما عزیزان میباشد اگر مشکل چاقی یا لاغری دارید فقط کافیست یکبار به ساختمان سلامت اسوه پویا مراجعه و از مشاورین تغذیه که داری مدرک بین المللی میباشد بهره مند شوید حضور مشاوره تغذیه،پوست،مو و زیبایی مراجعه، فقط با تعیین وقت قبلی شماره تماس: 02155482143 شماره پیامک در ایتا و بله: 09334482323 لینک گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1352204555C230b859f61 لینک گروه بله: http://ble.ir/join/MTEwYjA1Nz ارتباط با ادمین: @salamatosveh لطفا رسانه‌ باشید