ریلکسیشن و کسب آرامش
3.1 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
همه ی ما، بعضی اوقات
همه ی ما، بعضی اوقات حال خوبی داریم و بعضی اوقات حالمان خوب نیست.
از خواب بیدار می شویم ولی انگار 100 سال است که کار میکنیم و همچنان خسته هستیم!
دلیل همه ی این موارد، خستگی روح و ذهن ماست. همچنان که جسم ما نیاز به استراحت دارد و خسته می شود، روح و ذهن ما هم نیاز به استراحت دارد.
اما چگونه به روح و ذهنمان استراحت دهیم؟
ما این مشکل را بررسی کردیم و فایلی برای استراحت ذهنی شما فراهم کرده ایم.
این فایل را میتوانید قبل از خواب شب، و یا صبح گوش دهید.
این فایل را با کسانیکه دوستشان دارید به اشتراک بگذارید.
5 سال پیش
در تاریخ 1398/02/11 منتشر شده
است.
3,130
بـار بازدید شده