Sleep is your superpower
29 بار بازدید -
پارسال
-
No matter how hard you're
No matter how hard you're studying English. If you don't get enough sleep, you'll have serious problems with putting information (words, grammar rules, ...) into your long-term memory. And you can't use what you learn
اگر خواب کافی نداشته باشین. اصلا مهم نیست که چقدر برای یادگیری زبان تلاش می‌کنید. چرا که قطعا توی تثبیت اطلاعات توی حافظه بلند مدت‌تون به مشکل خواهید خورد. جدای از اینکه توانایی یادگیری‌تون هم به شدت کاهش پیدا میکنه. توی این ویدیو در رابطه با یافته‌های پرفسور متیو واکر (Mathew Walker) در مورد رابطه خواب و یادگیری صحبت کردم.
برای داشتن کلاس‌های آنلاین زبان با رویکردی کاملا متفاوت میتونین از طریق راه‌های زیر با من در ارتباط باشید:
[email protected]
۰۹۱۰۸۰۸۲۷۰۵
پارسال
در تاریخ 1401/11/30 منتشر شده
است.
29
بـار بازدید شده