آموزش مديريت ذهن و كنترل افكار
آموزش مديريت ذهن و كنترل افكار - (برای مشاهده نسخه کامل آموزش به لینک زیر مراجعه کنید)
https://fdrs.ir/gt9h
گاهی افراد چنان درگير مسائل و اتفاقات زندگی خود می‌شوند كه متوجه نمی‌شوند ذهن آن‌ها همه امور را به صورت خودكار تحت كنترل خود درآورده، اختيار اعمال فرد را از او گرفته و تمام هيجان او را نيز به طور درست يا نادرست كنترل می‌كند.
ما در اين وبينار قصد داريم تا بياموزيم چطور بتوانيم رئيس ذهن خود باشيم و آن را مديريت كنيم كه به دنبال آن بتوانيم ابتدا افكار مزاحم را از خود دور كنيم، احساسات بهتری را تجربه كنيم، رفتار مناسب‌تری از خود بروز دهيم و در نهايت بتوانيم وقايع زندگی خود را خودمان تعيين كنيم.
زمان‌بندی ویدئو:
0:00:00 درس يکم: شناسايی افكار ناكارآمد
0:13:23 درس دوم: چرخه احساس، افکار و عمل
همه توضیحات ...