ذهن آگاهی پیش از انجام معاملات

ذهن آگاهی همان هوشیاری در لحظه ی حال است. وقتی ذهن آگاه هستیم، توجه مان بر روی لحظه ی حال قرار دارد. توانایی ذهن آگاهی به معامله گران کمک می کند تا بر موانع احساسی پیش روی خود و همچنین نتایج نه چندان موفقی که به بار می آورند، فائق آیند. تکنیک های مختلفی همچون مدیتیشن و ورزش جهت ایجاد ذهن آگاهی به معامله گران پیشنهاد می شود. در این ویدئو، یک ترفند ساده و سریع جهت ذهن آگاهی پیش از انجام معاملات، گفته شده است.