توضیح تمرین شماره ۵ بالاتنه فیتکو فیتنس
48 بار بازدید -
پارسال
-
تمرینات بالا تنه به سبک
تمرینات بالا تنه به سبک فانکشنال علاوه بر افزایش قدرت، باعث بالا رفتن پویایی بدن و مفاصل شما میشوند.
این تمرینات نقش مهمی در زیبایی اندام شما دارند.
پارسال
در تاریخ 1401/12/11 منتشر شده
است.
48
بـار بازدید شده