ساخت عادت در 21 روز واقعیت داره؟

39 بازدید
بیشتر
مهدی کاردان
مهدی کاردان
در خیلی از منابع آموزشی ساخت عادت، نوشته شده که کافیه 21 روز یک کار را ادامه بدهیم تا تبدیل به عادتمان بشود. ...
در خیلی از منابع آموزشی ساخت عادت، نوشته شده که کافیه 21 روز یک کار را ادامه بدهیم تا تبدیل به عادتمان بشود.

همه توضیحات ...