خوراک گیاهی قارچ و لوبیا

در این ویدئو به شما آموزش درست کردن یک نوع خوراک کاملن گیاهی رو میدم که با لوبیا چیتی درست میشه و بسیار مقوی و خوشمزه ست . این خوراک برای کسانیکه ناراحتی معده و روده دارن غیر قابل خوردن هست !!