فرمول افزایش سرعت پا در فوتبال - آموزش فوتبال

فرمول پنج مرحله ای برای افزایش سرعت پای فوتبالیست ها ( صد درصد تضمینی) با انجام این تمرینات فوتبالی سرعت پا، لمس توپ، دریبل، دریبلینگ، بازی سر بالا و عصب و عضله خودت رو به چالش بکش و تقویت کن تا تبدیل به بازیکن حرفه ای تری بشی. تا آخر ویدیو ببین که تمرین پنجم نکته داره. ------------------------------------------- آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با محمد سعید حمیدزاده برای شرکت در دوره های آموزشی ما با تخفیف ویژه به وبسایت سعید حمیدزاده مراجعه کنید. https://saeidhamidzade.com و یا برای دریافت مشاوره رایگان تلگرام پیام دهید : 09393326367 ------------------------------------------- ما را در سایر شبکه های اجتماعی دنبال کنید: تلگرام: @footballschoool اینستاگرام: leosaeid.fs یوتوب: leosaeid fs ------------------------------------------- آموزش حرفه ای و تخصصی فوتبال از پایه تا حرفه ای شامل تکیک های فوتبال و فری استایل فوتبال، تسلط بر توپ، بدنسازی تخصصی فوتبال و تمام آنچه برای حرفه ای شدن نیاز دارید توسط مربی رسمی AFC