صعود با ابزار فرود استاندارد Canyoning_NamelessArak منتشر شده در تاریخ 1401/03/29 نحوه انجام صعود بر روی طناب بدون کرول با ابزار فرود استاندارد ... نحوه انجام صعود بر روی طناب بدون کرول با ابزار فرود استاندارد همه توضیحات ... #ورزشی #امداد_و_نجات #کوهنوردی #آموزش #غارنوردی #صعود_و_فرود