کاهش استرس و اضطراب، تکنیک جعبه نگرانی، فاطمه رمضانی، روانشناس بالینی ،مرکز مشاو
با استفاده از تکنیک جعبه نگرانی، افکار اضطرابی خود را به شکل منطقی مورد بررسی قرار داده و آنها را کنترل کنید.
کلینیک روانشناسی و مشاوره سپید با همکاری متخصصین مجرب آماده خدمت رسانی به هموطنان عزیز می باشد.
www.sepidpsychocenter.ir
همه توضیحات ...