آموزش فوتبال : چه تمرین خفنی !!! بدنسازی فوتبال
با سلام خدمت همراهان عزیز ، ممنون که تا آخر ویدئو همراه من هستید و ویدئو رو لایک می کنید.
حتما برای دیدن ویدئو های جدیدمون کانال من را دنبال کنید.
در این ویدئو چند حرکت مناسب بدنسازی پیش فصل را برای شما اجرا کردیم . امیدوارم که در تمریناتتون ازش استفاده کنید و نظر خود را برای من بنویسید.
حتما اینستاگرام من رو فالو کنید :
www.instagram.com/hamid_coach1
پلی لیست من : https://b2n.ir/k02609
کانال من رو فالو کنید یادتون نره !!!!!!
همه توضیحات ...