آموزش حرفه‌ای شنا سوئدی
به دنبال راز یک بالاتنه قوی و نیرومند می‌گردید؟
با شنا سوئدی (پوش آپ) خیلی راحت می‌تونید به این خواسته جذاب برسید
با اضافه‌کردنِ حرکت شنا سوئدی کلاسیک در برنامه ورزشی خود بدنتان را حسابی سورپرایز کنید.در این ویدیو قصد داریم راه و روش انجام و حرفه‌ای‌شدن در این حرکت پرطرفدار را به شما آموزش دهیم
برای مشاهده آموزش انواع شنا سوئدی از لینک زیر بازدید کنید
https://fitamin.ir/mag/why-and-how-we-should-do-push-ups/
آدرس سایت و شبکه‌های اجتماعی فیتامین
https://Fitamin.ir
https://instagram.com/fitamin_sport
همه توضیحات ...