تمرینات ورزشی برای کودکان و نوجوانان : ۱۰ تمرین کاردیو
3.9 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
در این ویدیو ۱۰ تا
در این ویدیو ۱۰ تا از بهترین تمرینات کاردیو یا قلبی عروقی را برای کودکان مشاهده می کنید. هدف این تمرین کمک به بهبود سطح تناسب اندام و همچنین سوزاندن چربی بدن است
با کانال ویدئوگرام همراه باشید.
4 سال پیش
در تاریخ 1399/06/27 منتشر شده
است.
3,938
بـار بازدید شده