جفتی ها ، حالت های پایه ، تکنیک ها و پیشنیاز ها

نحوه ی فراگیری جفتی . حتما ببینید. # سایر ویدیوی های مرتبط از کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد. مارا دنبال کنید :)