لپه تنها

لپه معمولا یه عنوان کلی برای دانه های نصف شده حبوبات هستش، اما اون لپه ای که ما تو ایران توی غذاهایی مثل قیمه و آش استفاده می کنیم، از نوعی نخود بدست میاد که با فشارهای مکانیکی به دو قسمت تقسیم میشن... لپه ها سرشار از آهن، پروتئین و فیبر هستن و البته لازم به گفتن نیست چقدر می تونن به حفظ سلامتی ما کمک کنن... ما هم توصیه می کنیم برای پخت غذاهای خوشمزتون از لپه با کیفیت "تنها" استفاده کنید...

• #استایل_و_مد
• #لپه
• #محصولات_غذایی
• #تنها
• #آشپزی