میت بال با پوره سیب زمینی
111 بار بازدید -
3 سال پیش
-
.
پیج ما در اینستاگرام
.
پیج ما در اینستاگرام katick_meat
چطورین
.
میت بال با پوره سیب زمینی
مواد لازم:
300 گرم گوشت چرخ شده
1 پیاز کوچک رنده شده
2 حبه سیر رنده شده
3 قاشق غذاخوری آرد سوخاری
1 تخم مرغ کوچک
1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1/2 قاشق چایخوری پودر زیره(اختیاری)
4_5 شاخه ی جعفری ریز خرد شده
1 قاشق غذاخوری کره
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1 تا 1.5 لیوان آب یا آب گوشت
نمک،فلفل سیاه و ادویه دلخواه طبق ذائقه
مواد پوره
650 سیب زمینی آبپز شده
1 قاشق غذا خوری کره
1/2 لیوان شیر گرم
نمک،فلفل و مقداری جور هندی
.
.
طرز تهیه:
تمام مواد کوفته را در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و ورز دهید تا مواد با هم ترکیب شوند،سپس از مواد برداشته و به شکل کوفته قلقلی ها کوچک در آورید و به مدت 25_30 دقیقه در یخچال استراحت دهید، دو قاشق غذاخوری روغن را در ماهیتابه گرم کنید و کوفته ها را سرخ کنید(نیازی به پخت کامل ندارد)کوفته ها را از ماهیتابه برداشته و کره و رب گوجه فرنگی را در همان تابه اضافه کرده و تفت دهید آب را اضافه کنید و بگذارید بجوش بیاید، ادویه ها را اضافه کنید و در آخر کوفته ها را به سس اضافه کنید و درب ظرف را بگذارید و به مدت 20_30 دقیقه با حرارت ملایم بپزد،در همین فاصله سیب زمینی پخته شده که هنوز داغ هستند را با کره و شیر بکوبید تا یک پوره حسابی نرم و لطیف داشته باشیم،سپس در بشقاب سرو پوره سیب زمینی و کوفته ها را به همراه سبزیجات گریل شده سرو کنید،نوش جان
#میت_بال_با_پوره_سیب_زمینی #میت_بال
3 سال پیش
در تاریخ 1400/02/06 منتشر شده
است.
111
بـار بازدید شده