چطور هر روز باورهای منفی ذهنمان را کشف کنیم؟

تاریخ انتشار 1400/05/09 چطور هر روز باورهای منفی و سایه هایمان را بشناسیم؟ ================================== در این ویدیوازاین صحبت می کنم که چطور هر روز و هر روز باورهای منفی بیشتری از خودمان کشف کنیم؟ 00:00-این ویدیو در مورد چیه؟ 02:33- واکنشی نبودن 07:10- الگوهای کلامی 08:16- تکرارهای زندگی 09:29- خودگویی های درونی 11:43- استفاده از منابع بیرونی ================================== بهترین راههای تغییر ناخودآگاه: 1- سوال پرسیدن مکرر از خود 2- به چالش کشیدن خود در موقعیتهای مختلف 3- استفاده از روش ای اف تی برای پاک کردن منبع باورها 4- استفاده از روشهای مختلف علم ان ال پی 5- هیپنوتراپی یا خود هیپنوتیزم 6- استفاده از یک کوچ یا متخصص یا مشاور ================================== اگر محتوا برایتان مفید بود از این لینک در کانال عضو شوید https://www.youtube.com/channel/UC4_HwdpZZeL7yU-TGMRwq6g ================================== دانلود پی دی اف کشف باورهای مانع https://www.sakhavati.com/limiting-beliefs/ لینک خرید کتاب کارآگاه درون: کتابی جامع و کامل در مورد باورها http://ketabrah.ir/go/b39732 پادکستهای پشت چراغ قرمز https://anchor.fm/nazanin-sekhavati پادکستهایی در مورد رشد فردی و رشد شغلی با جدیدترین و آخرین مطالب علمی روز دنیا. به شنوندگان هفتگی این پادکستهای رایگان بپیوندید من را در شبکه های اجتماعی ببینید وبسایت من: www.sakhavati.com www.idealcoaching.ir اینستاگرام من: https://www.instagram.com/nazaninsekhavati/ کانال تلگرام من https://t.me/kimiyagar برای درخواست جلسات کوچینگ فردی و سازمانی به من ایمیل بزنید [email protected]