طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی/ نوشیدنی خنک
اسموتی یک نوشیدنی غلیظ است که میتوان در آن از ترکیبات بسیار متنوعی از قبیل میوه ها ، سبزیجات ، مغزهای خوراکی و انواع شیرین کننده ها استفاده کرد.
یکی از میوه های محبوب در تهیه اسموتی ، توت فرنگی است که در ترکیب با انواع میوه ها و مایعات ، تبدیل به یک نوشیدنی پر خاصیت ، پر کالری و پر فیبر میشود.
طرز تهیه اسموتی در منزل بسیار آسان بوده و به سرعت آماده میشود پس با ما همراه باشید تا با هم این نوشیدنی خنک را تهیه کنیم.
مواد لازم برای ۴ تا ۵ نفر
توت فرنگی یخ زده ۲۰۰ گرم
موز یخ زده دو عدد
شیر دو پیمانه
بستنی وانیلی دو عدد
شکر دو قاشق غذاخوری
همه توضیحات ...